BORDEAUX 
Retenir Mot de passe oublié?


Retour Sortie 99
Informations de base  
Intitulé :  Stef defense (budo-contact)     Partager
Le :  Dimanche 17 Février 2019 (Passée)
A :  10:00
 
Thème :  sport
Ouverte :  à tous
   
Adresse :  59 cours st Louis 33300 Bordeaux
Lieu de rendez-vous :  (N'est donné qu'aux membres concernés)
Coût estimé :  gratuit
   
Sortie lancée par :  Titi

Cedric

Description  
Tous niveaux de pratique ( débutant ou confirmé) .

 Pour plus de confort, une tenue de sport est conseillée

 

 

. Il ne faut « pas dʼaptitudes particulières », et la taille ou le gabarit du pratiquant importent peu !

 

Nous pratiquons dans un dojo avec tatami et des vestiaire H/F

 

  Programme :

Échauffement,

initiation combat pieds poing,

Techniques self-défense,

Étirement,

relaxation.

 

 

          

 

 

 POUR PLUS D'INFO MON NUMERO 0633224156 

 

 Une participation aux frais de location de la salle de 10€ vous sera demandée
Le 24/01/19
Membres inscrits
 
En ont profité
Titi

Cedric

Commentaires  
Tu dois te connecter ou t'inscrire pour voir les commentaires !
 

Inscription
 
Tous     Bienvenue à 
Celeste

(63 ans)

Ainoa

Sara
(46 ans)

Catherines


Mike

Hocine
(58 ans)

Anell

(40 ans)

Choeurmari

Georgio
(64 ans)

 
Toutes      Dernières sorties déposées 
 14 Août (83j) Connaissance du monde : ...
 16 Juin (24j) Concert chants marins
 
 
   
  Astuce du jour  
Pour savoir si tu as déjà eu l'occasion de rencontrer un membre, clique sur sa fiche et vois les sorties qu'il a réalisées en ta présence.
 
  Les membres en ligne sur 15j  
Catherines


Ainoa

Sara
(46 ans)

Celeste

(63 ans)

Calison

Jean-Pierre
(53 ans)

Pili

Marie
(64 ans)

Vannesest


Soline

Soline
(28 ans)





Verosb

Véronique
(46 ans)





 
 
  Personnalise ta zone perso 
 Ajouter les membres dont c'est l'anniversaire
 Ajouter mes amis
 Ajouter les membres en ligne
 Ajouter les membres réguliers
 Ajouter mes prochaines sorties
 

Guide d'utilisation Conditions Sortirbouger © 2019