Stef defense (budo-contact)

Sortie 106


Présentation
Photo de la sortie :
Intitulé :	Stef defense (budo-contact)

Le :	Vendredi 29 Mars 2019 (Passée)
A :	20:00

Thème :	sport
Ouverte :	à tous

Adresse :	59 cours st Louis 33300 Bordeaux
Lieu de rendez-vous :	(N'est donné qu'aux membres concernés)

Coût estimé :	gratuit

Sortie lancée par :	Titi

Description

Tous niveaux de pratique ( débutant ou confirmé) .

Pour plus de confort, une tenue de sport est conseillée

. Il ne faut « pas dʼaptitudes particulières », et la taille ou le gabarit du pratiquant importent peu !

Nous pratiquons dans un dojo avec tatami et des vestiaire H/F

Programme :

Échauffement,

initiation combat pieds poing,

Techniques self-défense,

Étirement,

relaxation.

POUR PLUS D'INFO MON NUMERO 0633224156

Une participation aux frais de location de la salle de 10€ vous sera demandée

Le 23/03/19
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Titi

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