BORDEAUX 
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Informations de base  
Photo de la sortie : 
Intitulé :  Stef defense (budo-contact)    
Le :  Vendredi 29 Mars 2019 (Passée)
A :  20:00
 
Thème :  sport
Ouverte :  à tous
   
Adresse :  59 cours st Louis 33300 Bordeaux
Lieu de rendez-vous :  (N'est donné qu'aux membres concernés)
Coût estimé :  gratuit
   
Sortie lancée par :  Titi

Cedric

Description  
Tous niveaux de pratique ( débutant ou confirmé) .

 Pour plus de confort, une tenue de sport est conseillée

 

 

. Il ne faut « pas dʼaptitudes particulières », et la taille ou le gabarit du pratiquant importent peu !

 

Nous pratiquons dans un dojo avec tatami et des vestiaire H/F

 

  Programme :

Échauffement,

initiation combat pieds poing,

Techniques self-défense,

Étirement,

relaxation.

 

 

          

 

 

 POUR PLUS D'INFO MON NUMERO 0633224156 

 

 Une participation aux frais de location de la salle de 10€ vous sera demandée
Le 23/03/19
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Titi

Cedric

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